Uzun süreli aç ve susuz kalmak bebeğin anne karnındaki gelişimini olumsuz etkileyebilir ve bebeğin erken ve düşük kilolu doğmasına sebep olabilir. Ayrıca anne adayında tansiyon düşmesi, kan şekerinin düşmesi, bunun sonucunda baş dönmesi, halsizlik, mide yanması, mide bulantısı, kabızlık gibi problemler sık görülmesine sebep olur.

Hamilelikte oruç tutmayı düşünen anne adayları:

• Mutlaka önceden muayene olmalı, bebeğin kalp atışı, bebeğin gelişimi, bebeğin suyu ve anne karnındaki hareketlerinin normal olduğunun onaylanması gereklidir.
• İftar ve sahur arasında mutlaka 2-3 litre su tüketmeli, gerekli protein, vitamin, mineral dengesini sağlayacak şekilde dengeli beslenmelidir.
• Altta yatan şeker hastalığı olan gebeler, tansiyon problemi yaşayan gebeler, mide bulantısı ve kusması olan gebeler, bebekte gelişme geriliği veya su eksikliği olan gebeler oruç tutunca şikayetlerinin daha da artacağının bilincinde olmalıdır.

• Vajina içerisine sabun, duş jeli, sprey veya parfüm gibi ürünler kullanılmamalıdır.
• Pamuklu iç çamaşırı dışında iç çamaşırı tercih edilmemelidir.
• Dar kıyafetlerden uzak durulmalıdır.
• Özellikle yaz aylarında denizden veya havuzdan çıktıktan sonra ıslak mayo ile kalmamaya özen gösterilmelidir.

Rahimden dışarı çıkan kanın silikon bir kap içerisinde birikmesi için uygulanan yöntemdir. Katlanarak vajina içerisine yerleştirilir ve vajina içinde açılarak vakum etkisi yaratır. 8-12 saat arasında kabın boşaltılması gerekir. En önemli yan etkiler hijyenik kullanılmaması sonucu oluşur.

Kullanım arasında en az 5 dakika kaynar suda bekletilmezse, yeterli ve düzenli temizlenmezse veya 12 saatten uzun süre vajina içinde kalırsa ciddi enfeksiyonlara sebep olabileceğini unutmamak gerekir.

Tampon kullanımının en korkulacak tarafı tamponu doğru kullanmamaktır.

Tamponu yanlış kullanmak, tamponu vajinada uzun süre bırakmak, vajinada kuruluğa, alerjik reakyonlara ve daha kötüsü genital enfeksiyonlara sebep olacaktır. Hatta bu enfeksiyonlar toksik şok sendromu dediğimiz ciddi sağlık problemlerine ilerleme riskine sahiptir.

Doğru tampon kullanımında en önemli nokta 4-8 saatte bir tamponu değiştirmek, geceleri uyurken tampon yerine ped tercih etmek, ve kullandığımız tamponun hijyenik koşullarda üretildiğinden emin olmaktır.

Vajinal kap veya tampon kullanımı, hymen dediğimiz halk arasında kızlık zarı olarak bilinen yapının zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenle henüz cinsel beraberlik yaşamamış kadınların hijyenik ped kullanması daha doğru olacaktır.

Vajinal fitilleri vajinal enfeksiyon tedavisi başta olmak üzere birçok hastalık tedavisinde tercih ederiz.

Sert ve oval yapıda bulunan vajinal fitiller vajinaya yerleştirildikten sonra bölgedeki ısı ile beraber emilerek erimeye ve doğrudan etki etmeye başlar.

Fitil kullanırken zorlanan hastaların fitilin kayganlaşması için birkaç damla su ile ıslatması yeterli olacaktır.

Fitil kullanımında en önemli nokta kullanmadan önce ellerimizi ve genital bölgemizi yıkayıp kurutarak hijyenik bir uygulama yaptığımızdan emin olmaktır.

Kürtaj İşlemi:

• Kürtaj operasyonu vakum tekniği ile yapılır.
• İşlem ortalama 3-4 dakika sürer.
• Hastalar aynı gün içinde ayağa kalkıp günlük hayatına dönebilir.
• Bazı hastalarda az miktarda ağrı ve kanama olabilir; bu geçici bir durumdur.
• Adetlerin düzene binmesi ortalama 2-3 aydır.
• Hastanız tekrar gebe kalmak istiyorsa, sağlıklı bir gebelik için en az 2 ay korunması doğru olacaktır.

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Kürtaj işlemi tıbbi bir işlemdir ve steril koşullarda, uzman bir hekim tarafından yapılmalıdır.
• İşlemden önce ve sonra doktorunuzun talimatlarına uymak önemlidir.
• İşlemden sonra herhangi bir komplikasyon yaşarsanız (ağır kanama, kramp, ateş, enfeksiyon belirtileri), derhal doktorunuza başvurmalısınız.

Gebelik planlayan hastalarımızın sıkça kullandığı testlerden biri ovulasyon testidir.

Ovulasyon testini adetin 11. günü yapmaya başlamak gerekir.

Pozitifliği yakalamak için adetin 20. gününe kadar testi devam ettirmek mümkündür.

Eğer ovulasyon testi sonucu pozitif çıkarsa, bu durum yumurtlama döneminde olunduğunun göstergesi olarak kabul edilir ve 24 saat içinde cinsel birliktelik yaşanırsa gebelik ihtimali artar.

Test doğru yapılır ise %95 civarı doğru sonuç verir.

Tabii ki tam ideal yumurtlama zamanında ilişki olsa dahi gebelik olacak diye bir şart yoktur.

Gebeliğin oluşmasının sadece ovulasyon tarihine değil, birçok faktöre bağlı olduğu unutulmamalıdır.

Spiral kayması, vücudun spirali yabancı cisim olarak kabul etmesi nedeniyle oluşur. Rahim kasılmalarıyla spiral ya tamamen dışarı atılır ya da rahim içinde yer değiştirir.

Spiral kayması belirtileri:

• Yoğun adet kanaması
• Adet sonrası kanama
• Şiddetli kasık ağrısı
• Vajinal akıntıda değişiklik
• Pelvik bölgede ağrı veya kramp
• Karın ağrısı
• Sırt ağrısı
• Cinsel ilişki sırasında ağrı

Bazen spiral kayması hiçbir belirti vermeden de gerçekleşebilir ve rutin muayene sırasında tesadüfen teşhis edilebilir.

Sürtünme sonucunda veya temas ile genital bölgeye yakın bir konuma sperm gelmesi gebelik ihtimalini doğurabilir.

Erkekten çıkan meni vajinaya çeşitli şekilde ulaşırsa gebelik olasılığı vardır, ancak bu çok düşük bir ihtimaldir.

Yine de böyle bir durumda adet gecikmesi olursa gebelik testi yaptırmak gerekir.

Birçok kadının ortak problemi cinsel isteksizliktir ve aslında konuşmaktan çekindikleri için zamanla büyüyen bir problemdir.

Hastalar daha çok bunun için bir ilaç var mı diye başvururlar.

Fakat cinsel isteksizlik varsa altta yatan sebebi araştırmak ve hastayı muayene etmek gerekir. En sık sebep altta yatan psikolojik sebeplerdir. Çözümü bir ilaçta aramak yerine sebebi bulup gerekirse psikolojik destekle çözmek gerekir.

Birçok aile “Cinsiyeti önemli değil, sağlıklı olsun yeter” dese de, aslında aileyi heyecanlandıran bir konudur. “Cinsiyet değişir mi?” en sık sorulan sorulardan biridir.

Anne karnındaki bebeğin cinsiyeti değişmez. Fakat erken haftalarda hekimin söylediği cinsiyette yanılma olabilir.

Bu nedenle, erken haftada cinsiyet öğrenmek isteyen hastaların en doğru tahmin için 16-17. haftaları beklemesi daha doğrudur.

İlişki sırasında kondomun vajina içerisinde kalması sık karşılaştığımız bir durumdur.

Öncelikle hasta kondomu vajina içerisinden kendi çıkaramadıysa acilen bir kadın doğum hekimine başvurması gerekir.

Böyle bir durumda erkek menisi rahim ağzına kolayca ulaşabileceği için gebelik oluşma ihtimali de oldukça yüksektir.

Gebelik oluşumunu engellemek için erken tedbir almak ve bunun için bir kadın doğum uzmanı hekimden danışmanlık almak gerekir.